O SER´BASE na Formação em Yoga
O que é o SER´BASE na Formação em Yoga e meditação?
Dentro do Curso de Formação Serafim Yoga Mind, o SER´BASE representa a primeira chave essencial que você precisa para alcançar uma mentalidade positiva, um corpo forte e flexível e uma vida saudável e equilibrada.
- Este espaço esta organizado com conhecimentos e praticas integrais e milenares, e esse é o ponto de partida para expandir sua mente e fortalecer seu corpo, permitindo que você inicie sua jornada rumo a uma vida mais plena, consciente e saudável.
CONHECIMENTO:
- Aqui você vai expandir sua consciencia, abrir sua mente, trazer novas percepções, ampliar a sua visão sobre a vida e sua existência;
- Conhecer mais sobre o seu corpo, mente e espirito;
- Conhecimentos ancestrais de grandes mestres e filósofos.
PRATICA:
- Aqui você vai iniciar sua jornada de fortalecimento físico, mental e energético, com as praticas ancestrais;
- Práticas de yoga e meditações ativas e passivas atualizadas mensalmente;
- Praticas de equilíbrio, força, resistência e flexibilidade.
ENTRE AGORA PARA a egrégora SERAFIM!
O Curso de Formação Serafim Yoga Mind é para todos que querem o desenvolvimento integral, bem-estar, equilíbrio emocional, ter um estilo de vida saudável!
Na plataforma do curso você tem acesso as aulas de
YOGA - MEDITAÇÃO - RESPIRAÇÃO - METAFÍSICA - TANTRA
Quem pode praticar? Qualquer pessoa pode praticar as aulas de yoga e meditação, desde que não tenha nenhuma ordem médica que a impeça. Geralmente inclusive os médicos recomendam a prática do Yoga para ajudar a restabelecer a saúde em muitos casos.
É bom pra quê? A pratica do método SERAFIM, com as técnicas do Yoga, aumenta a saúde física, mental e emocional, ajuda a diminuir os sintomas de ansiedade e depressão, estimula o bom funcionamento do organismo, relaxa e traz uma profunda sensação de paz no coração e na mente.
Aulas praticas semanais do Curso de Formação
Onde as aulas acontecem? Google Meet