🌬️ EXPERIÊNCIA RESPIRAR — A PAUSA QUE TRANSFORMA

2º EDIÇÃO Setembro- SP | Presencial

Respire com intenção. Viva com mais clareza.

Um encontro de 3h que une respiração, movimento e meditação para desbloquear corpo, mente e emoções. Ideal para quem sente que precisa parar, recomeçar e se reconectar com o essencial.


🎯 PARA QUEM É ESSA EXPERIÊNCIA?

✅ Mentes criativas e aceleradas
✅ Profissionais que não conseguem parar
✅ Mulheres que carregam o mundo nas costas (e esquecem de si)
✅ Pessoas em busca de clareza, foco e alívio emocional
✅ Quem já entendeu que respirar é viver — mas ainda não sabe como fazer isso direito


✨ O QUE VOCÊ VAI VIVER?

• Respiração estratégica para aliviar ansiedade e acelerar resultados
• Movimento corporal para desbloquear tensões e emoções
• Meditação guiada para reprogramar seu ritmo interno
• Técnicas práticas para aplicar no dia a dia
• Vacum abdominal, fortalecimento do CORE
  
Você vai sair mais leve, mais presente, mais você.


🎟️ ESCOLHA O SEU PASSAPORTE


🪷PASSAPORTE 

Respiração Estratégica  

✔️ Acesso à experiência presencial  - 2º EDIÇÃO em BREVE
✔️ 3 horas de vivência + práticas profundas
✔️ Acesso por 2 meses na plataforma gamificada da SERMIND
✔️ Comunidade SERMIND - Aula de Yoga e Respiração, toda Quarta-feira as 8h30 | Online 

🧭 COMO FUNCIONA O EVENTO RESPIRAÇÃO ESTRATÉGICA?

📍 Local: a definir  |  SP
⏰ Horário: a definir
📦 Kit SER21 para os primeiros inscritos




1º EDIÇÃO EXPERIÊNCIA RESPIRAR

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Vagas limitadas | 2º edição em BREVE